*نصائح**

موضوع: ***نصائح**** السبت يونيو 30, 2012 8:26 pm

قدم باحثون دراسة تقول انه على التلاميذ والطلاب الذين قد استعدوا للامتحانات بشكل جيد مراعاة مجموعة من العوامل ليحققوا نتائج طبية وهذه العوامل هي:
*استنشاق البهارات وبشكل خاص عيدان القرفة والنعناع.
*تناول المكسرات كالفستق والاطعمة الغنية بالبروتين.
*شرب عصير الفواكه وبشكل خاص عصير البرتقال.
*شرب كمية قليلة من القهوة بعد تناول طعام الفطور.
*مشاهدة البرامج التلفزيونية الحوارية.
(هذا ولم تنصح هذه الدراسة بسماع الموسيقا الكلاسيكية او ممارسة الالعاب التي تتطلب تركيزا فكريا)

&اتمنى انى ان يعجبكم الموضوع &

» نصائح من اجل إطالة عمر تلفازك LED/ LCD

***نصائح****

*نصائح**